Aero-Fitness ist ein Gesundheitssport, bei dem Kondition, Beweglichkeit und Muskelaufbau gefördert werden. Salsa-Elemente gehören ebenso dazu wie Muskeltraining mit Hanteln oder die Rückenmuskulatur aufbauende Übungen.
Aktuelle Info:
Die bisherige Übungsleiterin hat zum Ende des Jahres 2023 ihr Training aufgeben müssen. Ein(e) Nachfolger(in) ist leider noch nicht gefunden...
